— Einstieg jederzeit möglich —
   — keine Vorkenntnisse erforderlich —
   — vier Wochen zur Probe trainieren —

JuJutsu
Selbstverteidigung für Jeder*mann / 50+
donnerstags 20:00 – 21:30 Uhr

Aikido
50+ / Bewegungsgrundlagen ( hier muss man nicht fallen)
dienstags 18:30 – 20:00 Uhr
jeweils in der Turnhalle der Schanzschule

Aikitaiso
donnerstags 09:00 – 10:00 Uhr
Thomaskirche, Karl-Bührer-Str