Gefahren erkennen – Gewalt vorbeugen – effektiv wehren

Sicherheit und Selbstschutz sind unverzichtbar. Leider hat Gewalt gegen Frauen auch in den letzten Jahren zugenommen [Quelle]. Mit unserem Frauenselbstverteidigungskurs möchten wir dir helfen, Gefahren frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Darüber hinaus lernst du, wie du dich in gefährlichen Situationen effektiv schützen und sicher handeln kannst.

Unsere Kursleiter sind von dem Deutschen Ju-Jutsu Verband geschult und bringen dir alle wichtigen Aspekte zu diesem Thema näher. Sie vermitteln dir in einer sinnvollen Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen Übungen die Grundlagen, um präventive Maßnahmen zu ergreifen und effektive Techniken anzuwenden, falls es einmal zum Ernstfall kommen sollte. Stärke dein Selbstbewusstsein, entwickle körperliche und mentale Stärke und lerne praktische Techniken und Strategien, die dich in jeder Situation unterstützen werden.

Teilnahmegebühren

Gesamtpreis von 80 € (10 €/Termin).

Die Zahlung erfolgt entweder per Überweisung oder Bar am ersten Termin.
Bei einer Überweisung schreiben wir dir die Überweisungsdetails per Mail nach der Anmeldung. Bitte beachte, dass deine Überweisung spätestens eine Woche vor Kursbeginn getätigt werden sollte, um uns noch Zeit für die Bearbeitung zu geben.

Gruppengröße und Vorkenntnisse

Um dir ein bestmögliches Betreuungsverhältnis zu ermöglichen, begrenzen wir unsere Kursgröße auf 16 Personen. So bleibt in jeder Einheit genügend Zeit, um individuell auf alle Teilnehmer und deren Bedürfnisse einzugehen.

Für den Kurs benötigst du keinerlei Vorkenntnisse oder spezielle Ausrüstung. Alles, was du benötigst, ist bequeme Kleidung und Hallenschuhe.

Die Kursleiter

Sophie Hildebrandt

Kursleiterin mit Lizenz des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes e.V. für Frauenselbstverteidigung.

1. Dan Ju-Jutsu

Peter Marschner

Kursleiter mit Lizenz des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes e.V. für Frauenselbstverteidigung.

Basic License AG Selbstverteidigung des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes e.V. für realitätsbezogenes Selbstverteidigungstraining.

3. Dan Ju-Jutsu
2. Dan Judo

Interessiert? Das freut uns.
Wir sind gerade an der Planung für einen neuen Kurs im Frühjahr. Melde Dich gerne über das Formular unten an. Wir uns dann bei Dir per Mail.

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• Barzahlung am ersten Termin
• Überweisung (bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn – Informationen kommen per E-Mail)

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Vor Kursbeginn werden wir uns noch einmal bei dir melden, um dir den genauen Veranstaltungsort, eine Wegbeschreibung und weitere Informationen zukommen zu lassen. Damit wir das dürfen, benötigen wir deine Zustimmung. Wir werden deine Informationen NICHT an Dritte weitergeben und auch NICHT für anderweitige Zwecke als zur Kontaktaufnahme für den Frauenselbstverteidigungskurs verwenden.

Wie bist Du auf den Selbstverteidigungskurs aufmerksam geworden?Werbung auf Social-MediaFamilie / Freunde / BekannteSuchmaschine (z.B. Google)Homepage des Judo-Clubs-PforzheimFlyerSonstiges….

Anmerkungen/Fragen

Hast du noch Fragen oder Anmerkungen? Lass es uns wissen. Wir werden versuchen, dir so schnell wie möglich zu antworten.

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