am 10.08.2024
Lehrgangsinhalt sind die Katas der Prüfungsordnung des Shinkirengo Aikido.
Jeder/jede Teinlnehmer/in kann für sich selbst bestimmen, welche Katas sie/er speziell üben möchte.:
09:30 – 10:00 Meditation
10:00 – 12:00 Schwert
in der Mittagspause bestellen wir Pizza
14:00 – 16:00 Stock
16:30 – 17:30 individuelles Training (Teilnehmer können ihre aktuelle Prüfungskata üben)
oder Kata Tenchi
Die Teilnehmer/innen der Meditation sollten ein Sitzbänkchen oder Kissen mitbringen. Für die Kata empfiehlt es sich, ein eigenes Waffenset (Bokuto und Jo) dabei zu haben
Trainer :
Ort:
Dojo der Judofreunde Pforzheim
Frankstraße 60, 75172 Pforzheim
Kosten:
15,– €