Trainingsplan ab Februar 2010
Aikido | Judo | Ju-Jutsu | Karate | Kendo | Taekwondo |
Ausgleichstraining | Judo / Ju-Jutsu in Calw-Heumaden | alle Sportarten
Aikido
Trainingsgruppe |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
|
| Schüler 8-12 Jahre (Fortgeschrittene und Anfänger) | Mi. | 18.15-19.15 | Dojo | |
| Erwachsene (Fortgeschrittene und Anfänger) | Mi. | 19.15-20.30 | Dojo | |
| Jugend / Erwachsene: Aikido, Aikiken, Aikijo | Mi. | 20.30-21.45 | Dojo | |
| Jugend 12 - 16 Jahre | Fr. | 18.30-20.00 | Weih o. | |
| Jugend / Erwachsene (Anfänger) | Fr. | 20.00-21.30 | Weih o. | |
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Judo |
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Trainingsgruppe |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
|
| Schüler 5-8 Jahre (Weiß/Gelbgurte u. Anfänger) | Mo. | 16.30-17.45 | Dojo | |
| Schüler 9-11 Jahre (Weiß/Gelbgurte u. Anfänger) | Mo. | 17.45-19.00 | Dojo | |
| Jugend 12-16 Jahre (Fortgeschrittene u. Anfänger) | Mo. | 19.00-20.15 | Dojo | |
| Jugend / Erwachsene (Fortgeschrittene u. Anfänger) | Mo. | 20.15-21.45 | Dojo | |
| Jugend U 11 (Leistungstraining) / 6-12 Jahre (bis Gelbgurt) | Di. | 17.00-18.30 | Weih o. | |
| Jugend U13/U15/U17 (Leistungstraining u. Gelbgurte 9-17 J.) | Di. | 18.30-20.00 | Weih o. | |
| Kinder / Schüler 5-8 Jahre (Weißgurte, Fortgeschrittene u. Anfänger) | Do. | 16.30-17.45 | Dojo | |
| Schüler 8-12 Jahre (Weißgurte, Fortgeschrittene u. Anfänger) | Do. | 17.45-19.00 | Dojo | |
| Schüler ab 12 J./ Jgd U 15 / U 17 (Leistungstraining u. Anfänger) | Do. | 19.00-20.15 | Dojo | |
| U 20 / Männer / Frauen (Leistungstraining u. Anfänger) | Do. | 20.15-21.45 | Dojo | |
| Schüler 7-12 Jahre (Weiß-Grün u. Anfänger) | Fr. | 16.30-17.45 | Dojo | |
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Ju-Jutsu |
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Trainingsgruppe |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
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| Schüler / 6-10 Jahre (Fortgeschrittene) | Di. | 16.00-17.15 | Dojo | |
| Schüler/Jugend 10-16 Jahre (Fortgeschrittene u. Anfänger) | Di. | 17.15-18.45 | Dojo | |
| Jugend / Erwachsene (Fortgeschrittene) | Di. | 18.45-20.15 | Dojo | |
| Jugend / Erwachsene (Prüfungstechniken | Di. | 20.15-21.45 | Dojo | |
| Schüler / Jugend 10-16 Jahre (Duo-System) | Mi. | 16.00-17.30 | Dojo | |
| Schüler / Jugend 5-12 Jahre (Fortgeschrittene u. Anfänger) | Fr. | 17.45-19.15 | Dojo | |
| Jugend / Erwachsene (Techniktraining u. Anfänger) | Fr. | 19.15-20.45 | Dojo | |
| Jugend / Erwachsene (freies Bodenkampftraining 1x monatl.) | Fr. | 20.30-21.45 | Dojo | |
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Karate |
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Trainingsgruppe |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
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| Schüler 8-14 Jahre (Fortgeschrittene u. alle Anfänger) | Mo. | 18.00-19.00 | Hebel-G. | |
| Jugend / Erwachsene (ab 7 Kyu) | Mo. | 19.00-20.15 | Hebel-G. | |
| Jugend / Erwachsene Kata-Training | Mo. | 20.15-21.45 | Hebel-G. | |
| Schüler 8-14 Jahre (Anfänger) | Fr. | 18.00-19.00 | Hebel-G. | |
| Jugend / Erwachsene (Fortgeschrittene u. Anfänger) | Fr. | 19.00-20.15 | Hebel-G. | |
| Jugend / Erwachsene (Kata-Training) | Fr. | 20.15-21.45 | Hebel-G. | |
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Kendo |
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Trainingsgruppe |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
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| Jugend / Erwachsene (Kampftraining) | Di. | 20.00-21.45 | Weih o. | |
| Schüler ab 10 J. / Jgd / Erwachsene (ohne Rüstung und Anfänger) | Do. | 18.45-20.00 | Weih o. | |
| Jugend / Erwachsene (Fortgeschrittene) | Do. | 20.00-21.45 | Weih u. | |
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Taekwondo |
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Trainingsgruppe |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
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| Schüler 5-14 Jahre (10.- 6. Kup u. Anfänger) | Mo. | 17.00-18.00 | Weih o. | |
| Schüler 6-13 Jahre (ab 6. Kup) | Mo. | 18.00-19.30 | Weih o. | |
| Jugend ab 14 Jahre / Erwachsene (Breitensport u. Anfänger) | Mo. | 19.30-20.30 | Weih o. | |
| Jugend / Erwachsene (freies Training) | Mo. | 20.30-21.45 | Weih o. | |
| Schüler 5-14 Jahre (10.- 6. Kup u. Anfänger) | Mi. | 17.00-18.00 | Weih o. | |
| Schüler 6-13 Jahre (ab 7. Kup) | Mi. | 18.00-19.00 | Weih o. | |
| Jugend ab 14 Jahre / Erwachsene (Breitensport u. Anfänger) | Mi. | 19.30-20.30 | Weih o. | |
| Jugend / Erwachsene (freies Training) | Mi. | 20.30-21.45 | Weih o. | |
| Schüler / Jugend / Erwachsene (Wettkampf) | Fr. | 17.00-17.45 | Weih o. | |
| Schüler / Jugend / Erwachsene (Wettkampf) | Fr. | 17.45-18.30 | Weih o. | |
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Ausgleichstraining |
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Trainingsgruppe |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
|
| Ausgleichstraining / Schnürles | Di. | 18.30-20.30 | Hilda-G. o. | |
| Ausgleichstraining / Schnürles | Do. | 17.00-18.45 | Weih o. | |
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Judo / Ju-Jutsu in Calw-Heumaden |
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Trainingsgruppe |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
|
| Schüler 7-12 Jahre | Mo. | 17.30-19.00 | Calw-Heum. | |
| Schüler ab 13 Jahre / Jugend / Erwachsene | Mo. | 19.00-20.30 | Calw-Heum. | |
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Alle Sportarten |
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Trainingsgruppe |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
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| alle Sportarten (freies Training und Sauna) | So. | 09.00-11.00 | Dojo | |
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| Trainingsstätten: Dojo: Vereinseigene Trainingsstätte im Tribünenbau des 1. FCP, Brötzinger Tal, Adolf-Richter-Str. 3 A Weih o: Weiherberg-Schulturnhalle (oben), Pforzheim, Werner-Siemens-Straße (Turnhallengebäude) Hebel-G.: Hebel-Gymnasium, Turnhalle, Pforzheim, Simmlerstraße 1 / Eing. Emilienstraße Hilda-G. o.: Hilda-Gymnasium, obere Turnhalle Nord, Pforzheim, Museumstraße Calw-Heumaden: Alte Turnhalle der Grund- u. Hauptschule, Calw-Heumaden, Breite Heerstr. 39 |
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